"У женщин всех народов распространены танцы с извивами талии, виляниями и покачиваниями бедрами. Это естественные для них движения, упражняющие глубокие мышцы, создающие гибкую талию и полирующие внутренние органы ее чрева, где зачинается и создается дитя. Там, где нет этих танцев, там деторождение мучительно и потомство слабее».
И. Ефремов «Таис Афинская»
Bellydance (Восточный танец,Танец живота, Raks Sharki) - это гимн красоте и женственности. Творя танец, женщина творит себя, выражая красоту своих чувств, красоту своего тела, своей личности. Это лучший способ почувствовать себя поистине роскошной женщиной, настоящей Богиней!
В группе начинающих большое внимание уделяем технике, работе с телом, которое может быть непослушным, и лишь по прошествии какого-то времени расслабляется, привыкает к незнакомым движениям, учимся «слышать» арабскую музыку и ритмы.
На занятиях с продолжающими работаем с предметами: платком, тростью, изучаем арабские музыкальные ритмы, учимся различать стили, привыкаем танцевать импровизацию, разбираем основы хореографии восточного танца.
В шоу-группе (не менее чем после года занятий восточными танцами в общих группах) прорабатываем сценические постановки, шоу-беллиданс, продолжаем работать с предметами, готовимся к участию в концертах и конкурсах.
|
|